Как да останем здрави, ако използваме духовни практики


Сподели с другите:
Как да се запазим психически, а съответно и физически здрави

❓Как да се запазим психически, а съответно и физически здрави

Духовният път може да означава да живееш в пещера две години и да напишеш пет евангелия, но може да означава и да създадеш бизнес и да дадеш работа на сто човека, за които се грижиш и духовно….

99% от духовните книги и практики, за които са ми споменали клиенти, аз виждам как те им вредят.

Вредят на душевното спокойствие, на отношенията в семейството, на отношенията с приятели и на работното място, източват енергията, причиняват физически заболявания, натоварват децата на човека с тежести. Ето малко неща за наблюдения:

7 индикатора, които показват, че използваните от нас духовни текстове и практики вредят

  1. Усещаме как се мислим вече за повече от някои хора около нас или въобще от хората.
  2. “Хващаме” се как вътрешно често критикуваме хората и света. Знаем “много добре” как трябва да се промени света.
  3. Смятаме, че трябва да сменим партньора си / партньорката си, защото вече те “изостават”
  4. Започваме повече да спорим с хората
  5. Смятаме, че сме “по-духовни” от родителите си
  6. Опитваме се да контролираме съдбата на децата си: определяме какво ядат, с кого общуват, как мислят, как се държат и т.н.
  7. Здравето и/или материалното ви състояние се влошават все повече и повече.

Когато забележите в себе си поне три от тези индикатори, най-вероятно съответната практика или учение не са подходящи за вас.

Може тези индикатори да са били във вас и преди да започнете да се занимавате с духовност. Може години да сте използвали тези практики и учения. Тогава, ако тези индикатори все още стоят, съответните практики и учения не са за вас.

Друга причина е, че може още да не сте готови за тях и просто е необходимо да си дадете време.

Божидар Цендов, психотерапевт, констелатор

За да получавате бързо още статии от мен, абонирайте се тук. 

Моля, помогнете тази статия да стигне до повече хора като я споделите. 

Leave a Reply

Your email address will not be published.

XHTML: You can use these tags: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>