❓Как да се запазим психически, а съответно и физически здрави
Духовният път може да означава да живееш в пещера две години и да напишеш пет евангелия, но може да означава и да създадеш бизнес и да дадеш работа на сто човека, за които се грижиш и духовно….
99% от духовните книги и практики, за които са ми споменали клиенти, аз виждам как те им вредят.
Вредят на душевното спокойствие, на отношенията в семейството, на отношенията с приятели и на работното място, източват енергията, причиняват физически заболявания, натоварват децата на човека с тежести. Ето малко неща за наблюдения:
7 индикатора, които показват, че използваните от нас духовни текстове и практики вредят
-
Усещаме как се мислим вече за повече от някои хора около нас или въобще от хората.
-
„Хващаме“ се как вътрешно често критикуваме хората и света. Знаем „много добре“ как трябва да се промени света.
-
Смятаме, че трябва да сменим партньора си / партньорката си, защото вече те „изостават“
-
Започваме повече да спорим с хората
-
Смятаме, че сме „по-духовни“ от родителите си
-
Опитваме се да контролираме съдбата на децата си: определяме какво ядат, с кого общуват, как мислят, как се държат и т.н.
- Здравето и/или материалното ви състояние се влошават все повече и повече.
Когато забележите в себе си поне три от тези индикатори, най-вероятно съответната практика или учение не са подходящи за вас.
Може тези индикатори да са били във вас и преди да започнете да се занимавате с духовност. Може години да сте използвали тези практики и учения. Тогава, ако тези индикатори все още стоят, съответните практики и учения не са за вас.
Друга причина е, че може още да не сте готови за тях и просто е необходимо да си дадете време.
Божидар Цендов, психотерапевт, констелатор
За да получавате бързо още статии от мен, абонирайте се тук.
Моля, помогнете тази статия да стигне до повече хора като я споделите.