Понякога имаме чувството, че не ни разбират. Друг път може да ни казват, че не проявяваме разбиране.  Липсата на разбиране може да доведе до неудобство, вина, срам, понижаване на самооценката, раздразнение, гняв; но също до проблеми в отношенията, прекратяване на Прочетете повече …

Когато човек се сблъска с трудното зачеване, се опитва преди всичко да реши проблема с помощта на лекарите. И за някои хора това е успешно. Но в повечето случаи медицината е безсилна. Защото с нейна помощ човек се опитва да Прочетете повече …

Да можете да разчитате на някого ви осигурява неговата подкрепа. Носи ви също спокойствие и равнопоставено общуване.  Става въпрос за колеги, приятели, партньори (в бизнеса и интимни). Полезно за вас е да се научите да прозирате хората. Включително и роднините. Прочетете повече …

  Стрес се поражда и от това, че ние сме индивидуални същности, които живеят в общество.   Човекът като биологична единица, като индивид и дарен с уникална душа има нужда от спокойствие. Това спокойствие му помага да усети живота и Прочетете повече …

  Човек има в себе си множество аз-ове. Той и неговите аз-ове се проявяват в контакт с околната среда и другите хора. Те определят в каква степен има приемане на себе си.  Може да прекараш години в усамотение в някоя Прочетете повече …

Излизайки, проверявам дали съм изключил печката. Тръгвам към вратата, остава някакво неясно чувство. Пак проверявам дали съм изключил печката и се усещам, че не съм в настоящето. Главата ми е пълна с мисли за един проблем. Те пречат на осъзнаването Прочетете повече …