Преди да продължите да четете, си отговорете на следния въпрос: какво за мен е най-важно в живота – любовта, признанието (възхищение) или сигурността? Така текстът ще е най-полезен за вас.

Какво е мотивация да правим нещата?

Забележете, че говорим не за мотивация да мислим за нещо, а да го направим. Може да сме мотивирани постоянно да мислим за нещо, но да не го правим. Може да почнем да правим нещо, дори без да сме го мислили особено.

Мотивацията е движещата сила в живота ни. Тя може да е съзнавана, може да е несъзнавана, но влияе на решенията, които вземаме и съответно на качеството на живот.

Трите такива основни мотивации за човека за любовта, признанието и сигурността. Сега ще ги опиша накратко.

1. Мотивация любов

При тази мотивация основното в живота е любовта. Има стремеж към любов, към връзка. Копнеж за получаване на любов. Стремеж към безусловната любов.

Човек може да се чувства цялостен и завършен, само когато е обичан, когато е във връзка. Когато всички хора се обичат, когато негативните емоции са, колкото се може по-малко.

Известна личност пример: принцеса Дайана.

2. Мотивация признание

Тук човек се нуждае от признанието на околните. Признание и потвърждаване на неговите постижения, качества.

Голяма част от усилията са насочени към доказване, увеличаване на постиженията, постигане на по-висок социален и икономически статус, излизане на първите места.

Известна личност пример за това е Доналд Тръмп.

3. Мотивация сигурност

Тук човек прави постоянна преценка на това другите доколко са опасни за него. Средата доколко е опасна за него. Потенциалните бъдещи събития доколко опасни са за него.

Той може и да иска близост с другите хора, но тяхното поведение може да му идва в повече. Предпочита да си създава сигурна среда и ако се налага, ще ограничи социалните контакти, за да се чувства по-сигурен.

Тук се включва и сигурността на жилището, финансовата сигурност и т.н.

Известна личност пример: Зигмунд Фройд

Сещате се, предполагам, че ако една от мотивациите е силно изразена, животът на човек страда. Така, ако любовта ви е висша ценност и мотивация, може да пренебрегнете признанието и сигурността. Да стигнете дотам, че да живеете доста рисков живот.

Най-добре човек се чувства в живота, когато мотивациите са балансирани.

Но сега, ако дойде един човек, чиято мотивация е любовта и аз му кажа „ако любовта е най-важното в живота ти, може да пропускаш много други важни неща в него“, той ще протестира. Може да каже дори, че любовта е единственото важно нещо в живота. Ето, виждате как може да действа мотивацията и да оставя всичко останало на заден план.

Преди да видим как мотивациите могат да пречат, нека видим как те са полезни за обществото (дори в някои крайни свои форми).

4. Ползи от мотивация любов

Тези хора носят страст и живот в света. Изкуство, любовни песни поезия, стремеж към взаимна грижа.

В случая с принцеса Дайана: много инициативи за благотворителност, утвърждаване на любовта и грижата за хората.

5. Ползи от мотивация признание

Тяхната неуморна работа и отдаденост могат да направят реални много от мечтите на хората. Отговорни са за голяма част от развитието на цивилизацията.

Но също могат да служат да изпълняват ролята на популярния злодей, който може да бъде обвинен за всичко и който има полезната роля да дава отрицателен пример.

В случая с Доналд Тръмп: неговия стремеж да бъде най-добрия президент може да промени много неща за американците и техния начин на живот.

6. Ползи от мотивация сигурност

Това са хора, които могат да работят в условия, в които много други не могат. Изолирани, отдадени на работата – например като програмисти, да работят в лаборатории, да провеждат експерименти.

Имат богата фантазия и могат в сигурната си среда да бъдат добри писатели. Какво и всички професии, в които контактът с хора не е наложителен.

В случая на Зигмунд Фройд: много от неговата изследователска работа показва богати възможности за анализ, но и учудваща точност.

Какво казах, ако се излезе от баланса между любовта, признанието и сигурността, животът може да страда. Ето как се случва това.

7. Кога мотивацията любов е пречка

Ако това е преобладаваща мотивация. може да се прояви по следния нездравословен начин:

• Отчаяно търсене на любов, романтика и обгрижване;
• Постоянно попадане на неподходящи хора и партньори;
• Пренебрегване на другите сфери на живота;
• Липса на планиране, пренебрегване на здравето, пренебрегване на нормалните ежедневни дейности;
• Постоянно започване и незавършване на неща;
• Въвличане в рискови дейности: необезопасен секс, взаимоотношения с опасни хора, екстремни спортове и дейности и т.н.

С случая с принцеса Дайана: животът й е едно трагично търсене на любовта, с поемане на непремерени рискове, които довеждат до нейната смърт.

8. Кога мотивацията признание е пречка

Нездравословни проявления:

• Постоянно търсене на одобрение и трудности да се казва „не“ (пак заради одобрението);
• Чувствителност към критика;
• Използване на другите за увеличаване на собственото самочувствие;
• Себе-омраза заради липсата на постижения; Страх от провал;
• Завист към успеха на другите;
• Обвинения към другите за собствените си грешки (или обратното, поемане на чужда вина).

В случая с Доналд Тръмп: постоянно търсене на възможност да се изяви, дори това да е за сметка на много други хора.

9. Кога мотивацията сигурност е пречка

Нездравословни проявления:

• Човек трудно може да се чувства физически и емоционално защитен, когато е сред хора;
• Трудно му е да намери подходящата дистанция при общуване;
• Трудно слага правилните граници;
• Има страхове и проблем с доверието;
• Заместване на реалния живот с фантазии;
• Създаване на частични връзки.

Съществува конфликтът между желанието за близост и страхът от нея.

В случая на Зигмунд Фройд: пазене на дистанция дори от колегите. Избира терапевтичен подход, при който не гледа клиентите в очите, а стои зад гърба им.

10. Как да направим най-доброто за себе си

Мотивацията не е нещо, което може да се промени само с желание. Тя е от нещата, които най- бавно се променят в живота.

Можем първо да осъзнаем съотношението на тези три мотивации при нас, да наблюдаваме жизнените си модели, да прибегнем до страничната гледна точка на приятели и до терапевтична помощ, ако преценим, че не можем да внесем сами баланс в живота си.

Можете да споделите в коментарите по-долу каква е вашата водеща мотивация и как се проявява тя.

За да получавате бързо още статии от мен, абонирайте се тук. 

Моля, помогнете тази статия да стигне до повече хора като я споделите.